Séances de découverte de la sophrologie (atelier d’une heure trente ou par demi-journée).
Intervention sophrologie et gestion du stress au quotidien auprès des mutuelles du département (gestion du stress, prévention des risques psycho sociaux).
Intervention en établissements scolaires (gestion du stress et estime de soi, préparation aux examens)
Ateliers de préparation sophrologie et sport
Journées de sophro-ludique en co-animation.
Conférence de présentation de la sophrologie